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お弁当

毎週水曜日はお弁当の日。

前日の夜ご飯と一緒にお弁当作ってます。
最初は苦痛だったけど
最近は、コンビニで買うより、
体にもいいので、必ず作ってます。

体質改善をしたいな~って思っているので
まずは食生活を良くしようと思っています

揚げ物を食べる量が、だいぶ減ってきました。

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